24
Jun

Lxs chicxs del taller de Hip-Hop ya tienen su canción de Rap

El pasado viernes 5 de junio, las chicas y chicos del taller de Hip-Hop de Goian grabamos por fin nuestra canción de rap.

Durante varias semanas previas estuvimos trabajando el texto, la instrumental, el flow…

y ha quedado un tema muy chulo que habla sobre nuestras vidas, deseos, inquietudes, intereses…

 

Esperamos os guste y que seáis capaces de distinguirnos a cada una/o de nosotras/os.

En ella hemos participado:

Manu

Dora

Bintou

Yasmina

Tawfik

Vivian

Unai coordi

Saioa moni

Galuha

Kimsa

Silvia

 

27
May

Entrevistas en Hala Bedi

Con este primer audio inauguramos una nueva actividad de nuestros chicos y chicas en nuestro blog. Para ello contamos con la colaboración de HalaBedi Irratia, en donde grabamos las entrevistas que a continuación podréis escuchar.

Entrevista Saskibaloia

Entrevista Alebin B

6
May

Coeducación en el hip-hop

En el taller de hip-hop hemos tratado el tema de la coeducación, que para nosotras/os es: una manera de aprender la igualdad entre chicas y chicos. Debemos tratar en todos los ámbitos por igual a las chicas/os. Es una manera de alejar la discriminación por sexo.

Para tratar de impulsar la coeducación en el grupo de hip-hop, trabajamos por igual, es decir: tanto los chicos como las chicas hemos bailado break, hemos hecho grafitis… con lo cual no hacemos distinción entre las posibilidades de ambos sexos sino que potenciamos las habilidades de la gente por igual. Mediante la coeducación se eliminan roles sociales establecidos que no permiten el desarrollo de la persona. Por ejemplo: el dia de la fiesta de navidad de goian de 2014 el grupo de hip-hop hicimos una actuación en el frotón en la que tanto el baile como la rapeada la hicimos chicas y chicos con el mismo protagonismo. -Aquí os proponemos un juego:¿Hay diferencias?

Como hemos visto, la coeducación no hace distinciones entre chicos y chicas y estas fotos, tampoco. Ha resultado complicado diferenciar qué manos eran de chico o de chica, qué bocas, qué rostros… ¿no? Porque en la coeducación el sexo que tengas, no importa.

6
May

NOLA EGIN BEROKETA ON BAT

PREST GAUDE BEROTZEKO

Beroketa on bat egiteko beharrezkoa da gutxienez bi buelta ematea zelaiari,giarrak luzatu adibidez: Iztarra, Kuadrizepsa, Bikiak, trizepsa, eta esternocleidomastoideoa. berotu behar dira ere artikulazioak, adibidez: orkatilak, belaunak, gerria, besoak eta lepoa.

Hori berotu eta gero, praktikatzen ditugu paseak, tiroak eta erregateak. Atezainak geldialdi batzuk egin behar ditu.

6
May

AUZOLANA PILOTALEKUA

Auzolana pilotalekua Alde Zaharrak pariatzen zituen gabezien ondorioz berreskuratutako esparrua da. Gabezi hauek jatorri zehatz bat zuten, udaletxeak auzoa kudeatzeko zuen jarrera, auzokideak kontutan hartzen ez zuena hain zuzen ere. Honek auzoak zituen hainbat esparru publiko itxi, desegin edo esku pribatuetara pasa zituen: Etxauri futbito zelaia, Brulleriaseko bolera, Santa María enperantza, gaur egun Ronda izena hartzen duen pasabidea, etab. Kudeatzeko modu bat non turisten iritziak auzokideen gainetik zeunden.

 

Auzolana Pilotalekua esparru ireki bat zen ere, orduan San José izenekoa, non auzoko eta auzoz kanpoko biztanle askok jolasten eta elkartzen ziren. Baina 2007. urtean udaletxeak iztea erabaki zuen teilatuan aberia bat izan zelako. Auzokideek konpontzea eskatu zuten baina udaletxeak ez zuen konpondu beraiek ez zirelako jabeak, eta jabeek ez zuten konpondu nahi udaletxea zelako kudeaketaz arduratzen zena. Konponketa falta honengatik, eta konpontzeko zuten gogo gutxiaren ondorioz, auzoak zuen pilotaleku bakarra itxi zen.

Frontoiaren egoera txarrera egin zuen konpontzen ez zen bitartean. Ezin zen inor sartu, teilatutik sartzen zen ura izan ezik. Egoera tamalgarri honen aurreran Alde Zaharreko auzokide eta elkarte askok (Ramón Bajoko Guraso Elkartea, Gao Lacho Drom, Gaztetxea, Egin Ayllu, auzokideak…) zerbait egin beharra zegoela adostu zuten eta frontoia berreskuratzeko lanetan jarri ziren. Lan asko zeuden egiteko, lursorua aldatu, margotu, garbitu, teilatua konpondu, argia… Lan hauek autogestioaren bitartzen finantziatu ziren. Txapa Ahotsa izeneko asanblada ireki baten inguruan. Azkenean frontoia berrireki zen 2008ko ekainaren 28an gaur arte, kalejira paregabe baten ostean. Auzoak galtzeko bidean zuen esparru ireki gutxietako bat berreskuratzea lortu zuen.

Gaur egun Auzolana Pilotalekua auzoaz aparte hiri guztia erabiltzen duen esparru bat da. Hirian dagoen frontoi estali autogestionatu bakarra, non nahi duenak erabili dezakeen Hala Bedi tabernan giltzak eskatuz. Esparru hau ez da bakarrik kirola egiteko esparrua. Asko dira antolatzen diren jarduerak: Bazkari-herrikoak, dantza erakusketak, langile asanbladak, elkartzetzaraketak, bertsolaritza erakustaldiak, Goianeko eskolaz kanpoko enkintza anitz… Hori bai, bere funtzio nabarmena kirola da. Horretarako hiruhilabetero asanblada ireki bat antolatzen da orduak zozketatzeko, eta libre dauden orduetan edonork erabili dezake. Frontoiaren erabilpena ez da diruan ordaintzen, baizik eta hau ondo mantentzen eta frontoiari bizitasuna emanez. Beraz, Auzolana Pilotalekua auzoak duen azpiegitura libre bat da, aintzinan zuen erabilpena eta lekua berreskuratuz.

Gure kasuan Auzolana Pilotalekua gure entrenamendu lekua da. Asteartetan eta ostiraletan eskupilotan aritzen gara Goianeko 7 ume. Gainera entrenamenduaz aparte askotan erabiltzen dugu frontoia eskupilotan jolasteko. Beraz guretzako oso garrantzitsua da frontoi hau. Horregatik sahiatzen gara ondo zaintzen eta gogor entrenatzen Goian eta Auzolana Pilotalekua errepresentatzen dugulako.

Horregatik eskatzen dizuegu frontoia erabiltzea, zaintzea, maitatzea, errespetatzea eta batez ere, esparru honetaz goxatzea!!

6
May

SAREGUNE

Entrevista realizada por el talde de SASKIBALOIA de GOIAN

1-¿Qué es saregune?

Saregune es un espacio de encuentro para utilizar ordenadores, tecnología, enseñar cursos de informática, etc.

2-¿Cuántos años tiene saregune trabajando en el barrio?

11 años

3-¿Qué se puede hacer en saregune?

Saregune es un sitio donde toda la gente puede venir para aprender a utilizar los ordenadores. Además, hacemos webs y vídeos para asociaciones y colectivos del barrio.

4-¿Qué tienen que hacer los vecinos para poder usar los ordenadores?

Se tiene que apuntar cuando sacamos los cursos. Normalmente, damos tres días para apuntarse y luego sorteamos las plazas del trimestre.Y es gratis. Los cursos más largos duran 4 semanas u otros cursos diferentes duran 2 semanas.

6
May

Cinco puntos para tener en cuenta cuando navegamos en Internet

Este trabajo de las chicas y chicos del grupo de Auzodance nos ayudara a tomar conciencia sobre algunos temas importantes que debemos tener en cuenta a la hora de usar las nuevas tecnologías tales como los teléfonos móviles y las redes sociales.

  1. Piensa antes de publicar. Ezer argitaratu baino lehen ondo pentsatu. Todo lo que escribas en la red puede permanecer al alcance de tod@s!
  2. Cuida tu imagen y la de los demás. Zure irudiak eta besteenak zaindu behar dituzu. No subas fotos tuyas o de otr@s de las que después te puedas arrepentir!
  3. Cierra tu sesión, Zure saioa amatatu!! Para que otr@s no tengan acceso a tu información o se hagan pasar por ti, asegura y cuida tus cuentas.
  4. Respeta a los demás, Bestei errespetatu. Eres responsable de lo que publicas, no hagas lo que no quieres que te hagan.
  5. No digas todo de ti, Ez kontatu guztia zutaz. Usa un apodo o alias, da la mínima información, no te expongas ni expongas a los tuyos.

 

6
May

Gorputz adierazpeneko umeek egindako elkarrizketa

Gure Auzoa

Kolektibo MonsTrenka

Gorputz adierazpeneko umeek egindako elkarrizketa.

  • Zer da kolektibo Monstrenka?

Pertsona desberdinek osatzen duten, kolektiboa da, antzerkia da beraien eginkizun nagusia.

  • Nola sortu zen sala Monstrenka?

Lau pertsona elkartu, sala bat alokatu eta kolektibo bat egitea erabaki genuen, bertan antzerki obrak egiteko asmoarekin.

  • Zenbat obra egin dituzue?

Momentuz sei antzerki obra egin ditugu.

  • Antzerkiren bat egin duzue alde zaharrean?

Bai, bi antzerki obra egin ditugu alde zaharreko kaleetan, LA PARED eta ENTRE LOMBRICEZ izenekoak.

  • Nolako antzerkiak egiten dituzue?

Kritika sozialak dituzten obrak egiten ditugu,

errealitatearekin ikusia duten gaiak kontatzea da, gure asmoa.

  • Antzerkietan zerbait berezia egiten duzue?

Bai, publikoari barrea eragitea, gendea barre egitea da gustatzen zaiguna.

  • Nola sentitzen zara aktorea izaten?

Beste edozein lanean arituko banintz bezala sentitzen naiz, nire lana gustuko dut horregatik aktore lanetan ibiltzen naiz.

  • Gure antzerkia egiteko aholkuren bat emango al diguzu?

Bai, denen artean lan egitea, batez ere egiten duzurenarekin disfrutatzea , horrela publikoa ere disfrutatuko du.

1
Abr

PASAPORTE PARA LA HIGIENE

El día 26/3/2015 tuvimos un charla sobre la higiene. Cinco chicas del centro de salud del casco viejo. Nos dieron una pequeña charla sobre la higiene. La charla duro 2:00h aproximadamente a la mitad del tiempo nos dividimos en dos grupos y cada grupo tenia que hacer un pequeño trabajo sobre la higiene personal. Al final del trabajar hicimos un pequeño resume sobre la higiene:

PASAPORTE PARA LA HIGENE

  1. Ducha diaria y tras hacer deporte

2. lavar las manos antes y después de comer y después de ir al baño

3. lavar la boca después de comer y antes de ir a la cama

  1. lavar los pies a diario y tras hacer deporte

  1. cambiar ropa interior y calcetines a diario

  2. si tienes la regla lavarse a menudo

  3. si te pica la cabeza hay que mirar si tienes piojos

1
Abr

Un calentamiento adecuado

COMO HACER UN BUEN CALENTAMIENTO

ESTAMOS LISTOS PARA CALENTAR

Para empezar hay que calentar los articulaciones empezando por abajo asta arriba; tobillos, rodillas, cadera, brazos y cuello.

Esta bien dar mínimo dos vueltas al campo.

A continuación se necesita estirar los músculos;

ingle, cuádriceps, gemelos, triceps y esternocleidomastoideo.

Para finalizar tendrás que hacer unos pases y tiros o

si eres portero unas paradas.

NOLA EGIN BEROKETA ON BAT

PREST GAUDE BEROTZEKO

Beroketa on bat egiteko beharrezkoa da gutxienez bi buelta ematea zelaiari,giarrak luzatu adibidez: iztarra,cuadrizepsa,bikiak,trizepsa,psoas eta esternocleidomastoideoa. Ere berotu behar dira artikulazioak adibidez: orkatila, belaunak, gerria, besoak eta lepoa.

Hori berotu eta gero praktikatzen ditugu paseak, tiroak eta erregateak. Atezainak geldialdi batzuk egin behar ditu.

 

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